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작성일 : 24-08-14 13:19

마사지 Watsu가 처음 등장했을 네덜란드의 Mezger,

글쓴이 : zxcv1234

마사지 연구는 마사지 요법이 여러분의 혈액에 있는 림프구의 수를 증가시킬 수 있다는 것을 암시한다시티마사지 그것은 마사지처럼 깊지 않고, 부드러운 촉감은 스웨덴어와 더 비슷하다마사지 치료와 관련하여 고려해야 할 전문 분야가 매우 많으므로, 많은 치료사는 하나의 마사지 치료보다.몇 가지 다른 마사지 분야를 전문으로 선택해요유연성이 향상되었습니다마사지 제공자는 자신의 위생을 유지하기 위해 손 소독제, 마스크 등의 개인 위생 용품을 준비합니다. Garcia 박사에 따르면, 모든 정신적, 육체적 이점을 고려할 때, 접촉에 대한 욕구가 성별, 나이, 성적 취향, 또는 사회경제적 지위에 따라 다르지 않다는 것은 별로 놀랍지 않다: "그것은 근본적으로 인간이다엄지손가락을 손등과 손바닥 전체에 적당한 압력을 가하면서 원을 그리며 누르세요 총 5명으로 예약 할수 있는 시간이 다양하게 구성되어 있습니다항상성을 유지하는 데 도움이 되는 우리 몸의 변화는 우리의 allostatic 반응입니다. 마사지를 좀 더 부드럽게 마무리하여 몸길이를 따라 길게 미끄러지듯 내려갑니다침술은 근육의 긴장을 풀기 위해 방아쇠에 삽입된 매우 얇은 바늘을 사용한다"중요한 것은 적당한 압력을 사용하는 것입니다"침식은 오랫동안 관절염의 통증과 증상을 줄이는 데 사용되어 왔고 기존의 치료법과 함께 사용될 수 있습니다, "라고 그녀는 말한다또는 다른 전통적인 치료법에서 원하는 결과를 얻지 못할 수도 있습니다.하지만 대부분은, 마사지는 안전합니다예를 들어, 마사지를 받은 환자들에게서 심박수, 혈압, 인지된 불안의 측정치가 모두 현저하게 감소하는 것으로 나타났다그러나 많은 센터, 특히 미국의 센터들은 이 기간에 유산의 위협 때문에 첫 3개월 동안은 여성들에게 마사지를 제공하지 않는다펄스 또는 리듬 압력이 사용됩니다정기적인 마사지 치료는 본 연구, 본 연구 및 본 연구에서 언급된 것과 같이 혈압 수치를 낮추기 위해 여러 연구에서 보여졌다미국심장협회(American Heart Association)의 데이터에 따르면, 현재 미국 전체 직업의 80% 이상이 좌식입니다.이 연구의 참가자들은 마사지 고통, 긴장, 불안, 과민성, 우울증 및 이 복잡하고 도전적인 장애와 함께 생활하는 기타 부정적인 측면의 감소를 보고했습니다.압력과 강도 조절의 한계피부 상태 고려: 피부가 예민하거나 트러블이 있는 경우, 전문가와 상의한 후 마사지를 진행하는 것이 좋습니다.림프 배수 – 신경계를 이완시키고 신체의 면역 체계를 돕는 부드러운 전신 트리트먼트.Beard는 마사지 신체의 연부조직에 대한 어떤 조작을 나타내는데 사용되는 용어라고 정의하였으며, 이러한 조직은 손을 통하여 효과적으로 행하여지며 이것은 신경계 및 호흡계와 국소적, 전반적 혈액 및 림프의 순환에 어떤 효과를 목적으로 수행된다고 하였다(Huebscher, 1998; Wood, 1994)자극이 일정하고 회복 및 회춘과 균형을 이루지 않는 한 대답은 예입니다.당신의 삶의 어디에서 훌륭한 allostatic 응답으로 회복력이 있습니까? 당신이 잘 봉사하는 것보다 더 완고한 곳이 어디입니까? 적응 능력을 어떻게 높일 것인가?.건강 관리의 범위에 관계없이 마사지는 받는 사람들에게 많은 가치 있는 혜택을 제공합니다. 불행하게도, 격렬한 운동을 하는 것은 결국 상처를 입거나 심지어 근육의 피로와 쓰라리게 할 수도 있습니다